这就是我们失去我们本可以获得的任何控制的地步：我们应该不惜一切代价保住的奖品。我相信我们会同意这一点。 我们不应该因为在写作中找到安慰、解脱和平静而感到羞耻。有些人关注运动，有些人关注他们的工作，有些人关注学习，但对我来说，只要有可能，写作和记录一切，就是让我感觉良好的原因。我不会让任何人把它从我身边夺走。 那怎么办呢？ 准确地写下你的感受并隐藏你的笔记本 我的第一个选择总是创作一个短小精悍的故事，或者制作一个能让我准确表达自己感受的长期情节。
如果我害怕别人会怎么说它，那么在我感到足 巴林 WhatsApp 号码列表 够自信之前，我不会发表它。我把它翻译成另一种语言，这样我周围的人就看不懂了，或者换个笔名，就这么简单！ 您可以使用 文档 如果小说不能解决你的问题，那就准确地写下你的感受，然后把你的笔记本藏起来。更好的是，创建一个 文档文件，这样人们需要有您的电子邮件密码才能阅读它。 如果担心您可能会不小心将其打开，请在记日记时使用 隐身模式。关闭窗口一切都会好起来的。
我的手机还允许我写笔记并用密码阻止它们。看看你的是否允许你做同样的事情。您还可以使用您喜欢的方法（您觉得最舒服的方法）屏蔽您的手机，让您的手指随心所欲地书写。 创造另一个自我 如果你在写日记时需要得到反馈，那就创造一个另一个自我，隐藏所有可能暗示你身份的东西，尽可能地保护自己，并在任何你喜欢的地方发表。有很多人在处理同样的问题，我保证你会感到惊讶！ 重要的是你这样做后感觉好多了。